A meglévő fényforrások közül a gyertyafény színhőmérséklete körülbelül 2000K, az izzólámpáké pedig 2700-3000K. A reggeli nap körülbelül 4400K, és délben 5600K-ra emelkedik. Ideális az emberek számára, hogy a fény különböző időpontokban, hogy megfeleljen a természeti törvényeknek. Azonban a LED-es lámpák a piacon most általában magas színhőmérséklettel rendelkeznek, ami zavarja a test óráját.
Emberi immunitás. Jelenleg az ideális fényforrás az OLED, 3000-4000K színhőmérséklettel, de az OLED-t még nem népszerűsítették teljes mértékben a piacon. De az asztali lámpa kiválasztásakor próbáljon meg 3000-4000K színhőmérsékletű terméket választani, és próbálja meg nem meghaladni a 4000K-t. A színvisszaadás a világítás minőségének fontos mutatója. A beltéri világításban számos szabvány megköveteli, hogy a színvisszaadási index 80 felett legyen. A napfény színvisszaadási indexe 100. A napfényhez legközelebbi színvisszaadási index az izzólámpa. A második az OLED fényforrás (>90), a LED színvisszaadási indexe általában 70-80 körül van, de egyes vállalatok technikai eszközökkel 95 feletti LED fényforrás színmegjelenítési indexet készíthetnek.
Ezért a munka tisztaságának és a színek hűségének javítása és a szemre nehezedő nyomás enyhítése érdekében minél magasabb a színmegjelenítési index, annál jobb. Napi használatra az Ra a legjobb legalább 80; ha a lámpa, a színmegfelelősítés és más, magas színigényű dolgok alá szeretne rajzolni, ajánlott legalább 90 színvisszajelenítési indexű asztali lámpát vásárolni. A fényforrás tükröződése és egységességének problémájához ajánlott diffúz sík fényforrást (OLED) választani az erős sugárnyal rendelkező pont fényforrás helyett. Ha a fény viszonylag egyenletes, nem lesz tükröződés, és enyhítheti a vizuális fáradtságot is.
